白米に。

発芽玄米を加えて炊いてみました。


時間の経ったご飯ではないよ(^_^;)(笑)




割合は、白米５０：玄米５０


玄米って美味しくないと聞いてましたが…

意外と普通。

違和感なく美味しく食べられました。



これまでは、雑穀米を混ぜてましたが

今度からはこれで行こうd(´ー｀*)



この前の人間ドックを踏まえ、色々とレシピを検索。


旦那、今までは好き嫌いが多いと諦めてましたが

これからは何が何でも食べてもらうぜ～ヽ(゜Д゜)ノ

食べ易くはしてあげよう。




今日は仕事をちゃっちゃと片づけて（片づくかは分からないが…笑）

夜はバレーに行って来ます♪



今日は勝てるかな！？

思い出写真館。

第二弾


一日目に行った【東茶屋街】





趣のある建物がズラッと。





うん、うん、溶け込んでる？(笑)






お土産屋さんには、和風小物がズラッと。

サック兄さんが真剣にお土産選んでました(笑)




二日目は、帰り道で寄り道。

【黒部ダム】へ。





もう終盤だったけど、ギリギリ紅葉が見れて良かった♪

散策していると、ちょうどトロッコ電車が




ラッキー！！


という訳で、バラバラに紹介しましたが

思い出写真館、終了です

今更ですが。

金沢に、エアロスミスを見に行った際の、思い出写真館



まずは、のとじま水族館。



ジンベイザメ、でかっ！！





カサゴ、毒々しい。




何、このオッサン達(笑)





ベストショット(笑)





イルカが頭の上を泳いでる！！




続きまして、兼六園。





紅葉がキレイでした♪





冬囲いも見事！！




続きまして、永井豪記念館。




エロ漫画が多かったよ～(笑)





最後は、やはりこちら。



エアロスミスのライブ。

スティーブンタイラーは、女の人のようにキュートでした♪

当たり前ですが、歌唱力がすごくて、鳥肌がたった！！




まだ写真があるのですが、続きはまた次回

意外と。

飲んだ割には、スッキリ起きた～(*゜∀゜*)


本当はもっと寝てる予定だったが…

いつも起きる時間に目覚ましが…何てこったい(-_-;)



恐らく午後から眠気がくるだろうが

今日はダラダラしよ～。

ジャパンカップダート、予想しよ～。



あ、そういえば！

珍しい！スーツ姿の…





トヨさん。

頭にネクタイ巻いて欲しかった(笑)

忘れた。

携帯の充電器、スタジオに忘れた(-_-;)

まぁ良いか…。



昨日、三吉神社でおみくじ引いたら




【大吉】


やったね(*´∀｀)b

写真、ぼやけてるけど(笑)