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日々の出来事・バンド活動等♪
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今日は、確定申告の準備やら何やら(^_^;)


やる事盛りだくさ~ん!


という訳で頑張りま~す(´д`)


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仙台に行って来ました!

SAでやっと見つけた萩の月(^-^*)


国文町、震災バブルと聞いていたのですが…

本当にすごい人でした(^_^;)

土曜日だったのもあるかな!?



しっかし、胃がキリキリ痛みます(>_<)

今週は大人しくしていよう。




雪が降ってきましたな…うんざり(´・ω・`)


朝方、プルっときて目覚めました。

今朝の最低気温は、-7℃だったらしい。


何かノドが痛くて風邪引きそうな予感。

とりあえず、マスクして悪化しないようにします。



さて、カニ屋に出勤しますか!

行って来ま~す!


夜はバレーの反省会&新年会。

楽しみ~(*´∀`*)
バレンタインライブの画像UPします!



ノビノビにすると、どんどん面倒になるので(笑)




①ドンキービビンバーズ


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②BANGS
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③Hampty Dumpty
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④JACK JOKERS
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⑤80’s JUNK
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⑥?????(見てた人は分かるかな?)
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という訳で、以上6バンド?(笑)の共演でした!


皆様、大変お疲れ様でした









 
入金日



という訳で、銀行へ行ってきました。



良かった良かった、入金されてた




この前、TVでやっていた【発酵食品を30日間食べたらどうなるか?】を見て


私もちょっとやってみようかと思い(すぐ影響されるタイプ・・・笑)


月曜日から挑戦しております


痩せるんだって!




とはいっても、発酵食品って何ぞや?と思い調べてみると・・・


納豆、キムチ、チーズ、ヨーグルト、ぬか漬け、漬物、酢・・・


結構、好きな物多いかも。


あとは、醤油や味噌も発酵食品らしい。


塩分が含まれてる物が多いので、カリウムを含んでいる物と一緒に食べると良いとか。





とりあえず、ヨーグルトと納豆を多めにストックして、毎日食べてます。



まぁ、いつまで続くかは分からないが(笑)



便秘が解消されて、肌がキレイになるらしい。



私は便秘症ではないのだが、どうなるのだろうか・・・?(笑)



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