むくみ警報。

朝起きたら、顔がミニラみたいでした



焼酎の梅割りを飲み過ぎて、塩分取りすぎたようです。

飲み過ぎっていう言い方もある(笑)



朝、鏡の前で『これは会社に行け～ん！！』と思い、必死にマッサージ。

TVで見たやり方なのですが



鎖骨の辺りをぐりぐりマッサージ。

耳の裏から鎖骨に向けて、首筋をマッサージ。

アゴの下、中央から耳に向けてマッサージ。



これを繰り返すと、ムクミが軽減されます

むくみでお悩みの方は、お試しあれ



さて、今日はライブ日記頑張ります！！