今年初踏み。

最近、旦那の寝言がヒドイです(^_^;)

何か明け方に唸るんですよね・・・(笑)



さて、しばらくサボっていたステッパー運動。


お腹のダボダボ感を、見て見ぬ振りするのが

そろそろ心苦しくなってきたので(-_-;)

昨日、久しぶりに運動しようと踏んでみました。



キコキコキコキコ…

うぅ…、何だ…足が…ピキピキくるぞ…。



なぜか足がつり始める(^_^;)

あれ？前にやってた時はそんな事なかったのにな。

やはり、日頃の不摂生のせいか…。


足にピキピキ感を感じながらも

何とか300キロカロリー消費。


心なしか体が軽くなったような…？


という訳で、今日からも踏み続ける事を誓います！！



多分(笑)