ライブやります！

9/23(月・祝)、ライブやります！


【ROCK'N ROLL CARNIVAL 2013】

MIDNIGHT LIVE


13:30OPEN/14:00START

入場料/500円
(ドリンク券代別500円)


OUTSIDER'Sで出演します。


都合のつく方は遊びに来てね(^.^)

だいぶ。

涼しくなって来ました！





おでん作りました～(^.^)

練習。

昨日はテイクの練習。


前日に飲み過ぎて、夕方までグータラしてしまいました。


反省(-_-;)



練習の方は・・・


息が続かず大苦戦。

どこで息継ぎすれば良いんだろう(^_^;)！？

ちょっと研究してみます！



帰りは大雨で、稲光が凄かった！！


サンダル履いて行って大失敗・・・。

NEW。

自力で上下にフリフリしながら

体を鍛える【シェイクウェイトG】


これで、うちの船員が痩せたというので

旦那が購入しました。


食事制限とウォーキングもしたらしいが(^_^;)(笑)


少し試してみましたが、結構キツイです！

終了。

7、8月のロングバケーションが終了。


いよいよ、仕事始めです。



・・・いきなり台風が来ましたが(笑)

何とか船は出港していきました。



善寳寺で、大漁旗も買ったし！


たくさん獲れますように(-人-)